如果你是年轻孩子的父母，你对睡眠的挑战一定很熟悉。我和我的孩子一起经历了这一切，尽管如此，我还是尽我最大的努力保持他的睡眠习惯一致。这包括确保他的房间被设置为他的完美睡眠天堂。我这样做的一种方式是依靠特定的技术来使他的房间成为睡眠友好的环境。尽管他每晚的睡眠并不完美，但我知道他拥有最好的选择来为他设定成功。
智能翼智能窗帘是保持我孩子卧室黑暗和睡眠友好的关键。Giselle Castro-Sloboda/ CNET
我了解到，为了让我的儿子获得一个良好的夜晚睡眠，我们需要安装遮光窗帘。最近，我儿子的窗帘需要更换，我们怀疑它们可能是导致他在小睡和睡前醒来的原因，因为光线仍然会渗入房间。我们安装了SmartWings遮光智能窗帘，他的睡眠质量有了显著改善。这些智能窗帘是CNET推荐的顶级智能窗帘之一，有不同材质可选，但我选择了亚麻。它没有难看的绳索或插头，因为它使用的是配备锂离子（锂离子）可充电电池的电池动力电机。这对于有被诱惑拉电线和按按钮的幼儿来说，在安全方面非常重要。您还可以选择额外的光阻隔器，以获得更多房间的覆盖面积，但需要额外付费。为了便于管理，这些窗帘配备了遥控器，这样我可以在小睡或睡前上下调整窗帘。
纳米特Pro智能婴儿监控器自孩子婴儿时期起就伴随着他的成长。吉塞尔·卡斯特罗-斯洛博达/ CNET
Nanit是我孩子的智能婴儿监控器，让我可以在他午睡、睡觉和甚至玩耍时随时关注他。我在他的房间里设置了两个Nanit婴儿监控器：一个放在他的床上方，另一个让我能够全面观察整个房间。这款监控器是CNET最喜欢的Wi-Fi婴儿监控器，可以通过Nanit应用程序在您的手机上查看。Nanit提供对孩子睡眠的详细分析以及更多内容，这让我非常欣赏，尤其是当我最近了解到它还可以为他们生成睡眠评分。了解孩子的睡眠习惯可以帮助确定哪些睡眠方面需要改进。我还喜欢能够使用这个监控器在我儿子自己在他房间里玩耍时，我正在工作或身处其他地方时，随时关注他。
小夜灯宝宝机同时是一款夜灯和声音机，还能为您的宝宝或幼儿分享故事和音乐。Giselle Castro-Sloboda/ CNET
自从我的儿子还是婴儿时起，Hatch就是我的首选夜灯和声音机器。我在我的卧室里使用Hatch Restore，最近在儿子的房间里使用Hatch Baby，这是Hatch最新的设备，为有婴儿和幼儿的父母提供更多功能。你可以手动或通过手机应用程序控制Hatch Baby设备。应用程序让你可以访问不同的夜灯颜色和声音，以及故事、歌曲和入睡前消息，这些是你可以用自己的声音录制的，在睡前播放。
我通常默认使用白噪音功能，因为它效果非常好。然而，我已使用其睡前故事和摇篮曲来开始睡前仪式。如果你需要帮助宝宝睡眠，你还可以在应用程序中与睡眠顾问聊天。这个功能是免费六个月Hatch Plus订阅的一部分，它为你提供了睡眠指南以及一个充满高级歌曲和故事的图书馆。之后，每月收费5美元或每年50美元。
Moonlite故事时间让你的孩子可以通过手机投影仪观看他们最喜欢的书籍。
睡前阅读故事变得更有趣了，因为有Moonlite故事投影仪。这是一个小设备，你可以将其连接到手机上，并插入兼容的Moonlite故事，将其投影到天花板或墙上。你可以跟着阅读，每个故事都包含音乐和音效。你可以选择的故事包括单篇故事或经典书籍的套装，如《好饿的毛毛虫》以及基于儿童电影的迪士尼和皮克斯故事。
